Pour aller de l’avant, archivez votre passé.

Bonjour à toutes et à tous, il faut aller de l’avant.

Aujourd’hui je reçois Julien du blog Libres et heureux. Il va vous parler du poids du passé dans votre développement personnel. Dans la mémoire, le passé joue un rôle à part. Certains y passent trop de temps, d’autres ne font comme s’il n’existait pas. Comment faire ?

Julien vous dit tout ! Quant à moi je reviens vendredi pour un article spécial été avec les pièges que vous devrez absolument éviter.

C’est à toi Julien !

Il est difficile d’entreprendre, de se lancer vers de nouveaux horizons, de se lancer dans un projet important, quand systématiquement notre passé nous retient en arrière. Particulièrement si c’est pour nous dire de mauvaises choses à propos de nous.

Si vous n’êtes pas en paix avec votre passé, celui-ci reviendra vous hanter, vous sapant le moral telle une mauvaise musique en fond sonore.

« Non, mais tu plaisantes ? Vu tes échecs, tu n’es pas de taille pour accomplir ce que tu désires. »

« Tu n’en es pas capable, ce n’est pas pour toi. »

Le truc c’est que nous ne pouvons pas ignorer notre passé. Le détester n’est pas non plus une solution. Nous ne pouvons pas non plus le laisser nous retenir en arrière.

Ce que nous sommes aujourd’hui dépend de nos pensées, de nos actions, de nos choix antérieurs. Cependant ce que nous sommes aujourd’hui et ce que nous voulons devenir est bien plus important que ce qu’a pu être notre passé. Qu’il soit rempli de diplômes, de succès, ou d’échecs et de déboires, cela n’a plus vraiment d’importance.

Le passé n’est jamais autant significatif que ce nous pouvons penser.

Puis ne pensez pas qu’à vos échecs, faites aussi l’effort de vous souvenir vos réussites, vos moments gloire. Allez, ne faites pas les timides, vous en avez connu !

Ce qui compte c’est le présent

Avant de pouvoir vous lancer pleinement vers l’avant, vous avez besoin de purger votre passé. Vous avez besoin de faire la paix avec votre passé, de vous pardonner. On voyage mal et pas bien longtemps quand bagages sont lourds à porter.

Quand vous êtes au clair avec votre passé, qu’il ne vous tourmente plus, qu’il est sagement rangé aux archives, alors vous pouvez vous lancer dans des projets ambitieux. Vous prêts à aller pleinement de l’avant.

Comment se défaire du passé, se mettre dans de bonnes conditions pour aller de l’avant ?

• Comprenez les leçons derrière vos échecs.

Repensez à vos plus grands échecs, vos plantages magistraux, ceux que vous n’avez pas vus venir. Que vous ont-ils appris ? Nous comprenons rarement du premier coup la leçon derrière nos échecs. Parfois parce que nous refusons de voir la vérité, ou nous refusons de les voir, nous ne leur portons pas attention.

Sauf qu’une leçon non comprise reviendra, encore, et encore. Parfois dans un emballage différent, avec un ruban de couleur différente.

Pouvez-vous voir un modèle se dégageant de vos échecs? Pourquoi cela n’a pas fonctionné comme vous l’aviez prévu ? Comment êtes devenus plus fort avec ces expériences ?

Vous avez besoin de comprendre vos échecs, tirez-en les leçons nécessaires, faites la paix avec le passé une bonne fois pour toutes. Inscrivez vos plus grands échecs sur papier, et faites un feu avec. Swouf !

• Pour aller de l’avant, Ne fuyez pas vos problèmes.

Un problème non réglé reviendra, et finira par empirer avec le temps, vous empêchant de vous concentrer sur vos projets. Laisser des problèmes non réglés derrière soi, pour partir ailleurs, n’est pas non plus une bonne solution.

Savez-vous ce qui cause des sautes d’humeur? Les sautes d’humeur se produisent lorsque vous tombez sur quelque chose qui vous rappelle un problème auquel vous avez échappé.

C’est pourquoi quelque chose d’aussi simple qu’une image, une phrase ou même un mot peut changer une humeur. Pour prévenir ces sautes d’humeur d’arriver, vous avez besoin d’être certain que vous travaillez à résoudre vos problèmes existants. Comme ça quand quelque chose vous rappelle vos problèmes, vous ne vous sentez plus si inquiet. Vous savez que vous vous en occupez.

• Acceptez l’incertitude de la vie.

La certitude est un destructeur de rêves, car elle vous empêche d’explorer différentes possibilités. L’incertitude fait partie de la vie, c’est même d’ailleurs là tout son côté excitant. C’est en avançant dans l’incertitude, parfois dans le brouillard, sans savoir si ce que nous faisons va fonctionner que nous sommes le plus créatif.

Ne vous croyez pas en sécurité même si vous avez un emploi, parce vous croyez votre relation sentimentale acquise, ou que vos clients acquis. Vous ne savez pas ce que l’avenir vous réserve. Il n’y a aucune garantie dans la vie.

La seule garantie que vous avez, c’est que si vous ne faites rien, il ne passera rien. A choisir préférez-vous tenter quelque chose et raté, ou ne rien tenter et vous retrouver des années plus tard au même point, ou prendre le risque de réussir et vivre une belle aventure ? SOUVENEZ-VOUS, VOUS N’ALLEZ PAS MOURIR SI VOUS ÉCHOUEZ.

Accepter l’incertitude signifie accepter d’être anxieux, d’avoir peur et de continuer à avancer en gérant ces émotions désagréables.

• Quittez les relations négatives sans regrets.

Les suggestions sont très puissantes, elles peuvent changer les croyances d’une personne. C’est pourquoi les marketeurs nous bombardent avec le même message tout le temps. Les suggestions les plus puissantes sont celles qui viennent de personnes de confiance, en d’autres mots de vos amis.

Non seulement un ami proche qui pense négativement peut changer votre humeur, mais avec le temps cela peut aussi changer vos croyances à propos des gens et du monde.

Alors qu’elle est la solution à ce problème ? Aidez votre ami qui pense négativement à devenir plus positif de façon à ce que chacun de vous tire l’autre vers le haut au lieu de s’affecter négativement mutuellement.

Vous avez dû en connaitre, des gens que vous avez côtoyés longtemps et qui en faites ne vous apporte depuis bien longtemps plus rien.

Si vos amis sont toujours négatifs, qu’ils dénigrent systématiquement vos projets, vos accomplissements. Alors, écrabouillez la relation sans regret et trouvez-vous de meilleurs compagnons.

Je sais qu’il peut être difficile d’abandonner certaines relations, surtout si cela fait 5 ou 10ans que vous vous côtoyez. Cela peut vous faire préférer le statu quo, plutôt de vous avouer que vous perdez votre temps depuis longtemps.

Cela fait des années que vous supportez les mêmes personnes qui ne vous apportent rien de bon ? Vous n’osez pas ? Faites-le. Débarrassez-vous en, SAYONARA !

« Aucune relation n’est une perte de temps, celles qui sont mauvaises vous donnent les leçons qui vous préparent pour les bonnes. » – Inconnu

• Pensez aux nouvelles possibilités au lieu d’être attaché au passé.

C’est une des plus grandes raisons au malheur de nombreuses personnes.

Parfois les gens restent bloqués dans le passé en croyant qu’elles ont tenté tout ce qui était possible et qu’aucune autre solution ne pas être appliqué à leurs problèmes. Alors que ce n’est en fait qu’une illusion mentale.

Quand vous avez à faire à un nouveau problème, oubliez ce qui n’a pas fonctionné dans le passé et pensez aux nouvelles possibilités plutôt qu’à celles que vous déjà essayé avant.

Voilà je pense de bonnes façons de se mettre dans des dispositions adéquates pour être prêts à vivre la vie que VOUS voulez vivre.

Crédit photo : h.koppdelaney

 

Julien est l’auteur de Libres et heureux.com. Un blog sur le développement personnel, sur les relations humaines et l’entrepreneuriat. À travers inspirations et concepts, il incite les autres à développer leur liberté et enrichir leur vie et aller de l’avant. Un blog sur la réussite, entre spiritualité et vérités.