Apprendre en dormant. C’est connu que le cerveau a besoin d’un bon sommeil pour être au top. Je le sais ça. D’ailleurs quand je ne dors pas bien, je suis énervé et j’ai du mal à me souvenir des choses...
Améliorer sa Mémoire
Avoir une bonne mémoire, mémoriser, avoir une bonne mémoire : comment retenir toutes les informations, les leçons à long terme. Tous les conseils et toutes les techniques
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