Mémoire

Comment mémoriser les dates d’anniversaire

Ecrit par Jean-Yves Ponce

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Mémoriser les dates n’est pas un exercice aussi simple qu’il y parait. Aujourd’hui vous allez voir comment mémoriser les dates et ne pas les confondre avec d’autres, ce qui serait fâcheux si vous décidez de mémoriser les dates d’anniversaire de vos amis.

Un article sur les dates, ca tombe bien car le défi sur la mémorisation des 100 dates de l’Histoire arrive à son terme. Je n’ai pas pu enregistrer la vidéo encore pour cause de microbe qui m’a un peu cassé la voix, mais promis, elle viendra très vite !

 

Au passage, la vidéo sur la mémorisation du squelette vient de dépasser celle sur les 1000 décimales de PI !

 

Mémoriser les dates n’est pas long, mais source de beaucoup de confusions. Si vous avez des dates à retenir, il ne faut pas prendre n’importe quel système. Aussi je vais vous proposer celui que j’ai utilisé pour mémoriser les 100 dates de l’Histoire.

 

Est-ce que c’est le 23 ou le 24 septembre son anniversaire ?

Est-ce qu’il m’a donné rendez-vous pour la semaine du 14 ou du 21 ? 

C’était en quelle année déjà cet évènement ?

C’est juillet ou août cette date ?

 

 

Comme toujours, on nous bassine avec le rabâchage, que pour retenir, il n’y a rien de mieux que de la répéter encore et toujours, et qu’au bout d’un moment elle finira par rentrer.

 

Même si cette solution n’est pas fausse, elle se révèle improductive.

Cela fonctionne si vous avez une poignée de dates, mais plus vous essayerez d’en ajouter plus il sera difficile de répéter encore et toujours pour les faire rentrer dans votre mémoire.

 

Alors vous arrivez à mémoriser beaucoup de ces dates pour vous rendre compte au bout d’un moment que vous avez oublié les premières. 

Vous décidez d’abandonner et de compter sur facebook ou sur votre application Iphone pour vous rappeler chaque date, puis chaque chose à faire, puis chaque rendez-vous, chaque numéro, code.

Bref, tout.

 

Et c’est efficace. Ca marche. Tellement bien que vous n’avez même plus besoin de réfléchir. 

L’ennui est qu’en faisant ainsi vous laissez votre cerveau s’atrophier.

 

La dépendance aux sources de mémoire externalisées met au chômage votre cerveau. Et un cerveau au chômage est incapable de vous faire réussir vos examens, vos concours.

 

Un cerveau qui ne travaille plus à son potentiel maximum rend de plus en plus difficile l’acquisition de connaissances et d’outils pour vous bâtir votre vie de rêve.

 

Pour mémoriser les dates, vous allez plutôt vous créer un langage à vous. Vous allez comprimer tous ces chiffres et ces mois en images.


Le code chiffre des jours

 

Prenons l’exemple le plus simple : les dates d’anniversaire

Pour mémoriser les dates d’anniversaire, vous avez besoin de mémoriser 2 paires de chiffres. Une qui s’étend de 1 à 31 (les jours) et une qui va de 1 à 12 (pour les mois)

Ce n’est pas aussi difficile que cela en a l’air. Et une fois maîtrisé, vous allez devenir une encyclopédie vivante, ce qui est toujours agréable 🙂

L’idée c’est que chaque jour se traduise en image unique et mémorable.

 

Exemple : 7 février 

Je vois James Bond en train de manger des chocolats en forme de coeur.

Explication :

Le « 7 » ou « 07 » est pour moi toujours relié à James Bond d’une façon ou d’une autre. L’agent 007 est mon moyen de rendre mémorable le chiffre « 07 ».

Et pour vous c’est autre chose. Peut-être que le 07 est votre chiffre porte bonheur ? Auquel cas l’image d’un trèfle à 4 feuilles ou d’un fer à cheval peut tout à fait convenir.

 

Le but est de transformer tous les chiffres de 1 à 31 en image unique donc, et vous aurez votre code pour les jours.

 

Comment ca c’est long ? Je vais vous donner des pistes de départ, vous allez voir ! Vous allez vite avoir vos 31 images, et ce code pourra vous servir tout au long de votre vie, donc ca vaut le coup de passer un petit moment à le bâtir.

 

Quelques exemples de départ :

01 : vous

02 : papa

03 : maman

04 : frère/soeur

05 : meilleur(e) ami(e)

06 : un téléphone portable (file moi ton 06…)

07 : James Bond

08 : Un bonhomme de neige (Le 8 a une forme de bonhomme de neige, comme vous l’avez découvert dans cet article sur la mémorisation des chiffres)

09 : un ballon avec une ficelle (le 9 me rappelle la forme d’un ballon)

10 : Zidane (numéro 10)

11 : L’ex world trade center (11 septembre)

12 : une horloge arrêtée sur midi qui fait tic tac

13 : Votre symbole de malchance (ou chance)

14 : un feu d’artifice (14 juillet, fête nationale française)

15 : un ado (qu’est ce que j’étais con à 15 ans…)

16 : Saez (un chanteur)

17 : Un animateur de radio (sur Virgin17)

18 : Une voiture (permis à 18 ans, la majorité)

19 : Harry Roselmack (présente 7 à 8 à 19h)

20 : Votre présentateur/trice du 20h préféré(e) !

21 : Johnny Deep (jouait dans une série qui s’appelait « 21 Jumpstreet »)

22 : Un policier (on dit : « 22 voilà les bleus… »)

23 : Michael Jordan (portait le légendaire numéro 23 chez les Chicago Bulls)

24 : Jack Bauer (héros de la série « 24 »)

25 : Un vendeur de supermarché qui cherche absolument à me faire déguster du fromage avec une remise de 25% (oui, je sais, c’est débile)

26 : Les lettres de l’alphabet qui dansent entre elles (26 comme le nombre de lettres de l’alphabet)

27 : Une bouteille de  « Get 27 »

28 : Un zombie (dans le film « 28 jours plus tard », il y a beaucoup de zombies)

29 : Un marin breton  (département 29, le Finistère, en Bretagne)

30 : une machine à laver (lavage à 30° !)

31 : Ulysse ! (du vieux dessin animé « Ulysse 31 »)

 

31 images uniques sans forcer. Et pour vous, vous découvrirez rapidement que certains chiffrent symbolisent quelque chose de plus significatif que ces exemples. Prenez-les et transformez les en image !

 

Vous avez fait le plus dur !

Transformer les mois en code

 

Vous avez 12 mois à convertir en image. C’est beaucoup plus facile encore que les jours !

Si vous connaissez votre zodiaque, vous pouvez associer chacun des mois à un signe du zodiaque par exemple. Un bélier, un taureau, un gémeau etc.

Mais si comme moi vous ne savez plus à quel mois correspond chaque signe, vous pouvez utiliser autre chose.

Pour ma part j’ai transformé chaque mois en image ou décors dans lequel mon image des jours va évoluer.

Voici ma liste :

 

Janvier : Une galette à la frangipane (janvier on mange des galettes! )

Février : Des chocolats en forme de coeur (La Saint Valentin)

Mars : une barre chocolatée de la même marque

Avril : Une soupe de poissons (poisson d’avril)

Mai : Un bouquet de muguet (en mai le muguet)

Juin : un « joint » à fumer (essayez d’imaginer le 28 juin avec mes exemples pour voir)

Juillet : Un soleil (c’est le mois des vacances)

Août : De la chaleur extrême (je rajoute des sensations, ca marche aussi)

Septembre : un cartable scolaire (c’est la rentrée…)

Octobre : un sous marin (tiré d’un vieux film : « A la poursuite de l’octobre rouge)

Novembre : de la pluie. (Il pleut toujours beaucoup dans ce mois, je le déteste !)

Décembre : de la neige (C’est un peu le mois qui symbolise la fin de l’année, l’hiver, la cheminée, etc.)

 

Voilà pourquoi le 7 février est James Bond qui s’empiffre de chocolats en forme de coeur. 

Là encore, changez ma liste pour la faire coller à vos symboliques.

 

Amusez-vous à visualiser :

 

Pour vous amuser essayez de visualiser ces dates maintenant que vous avez le truc : 

25 novembre

19 octobre

1er juillet

30 avril

28 septembre

 

 

L’étape finale

 

Maintenant que vous savez transformer chaque date en image unique, il vous faut la relier à la personne pour laquelle c’est l’anniversaire. S’il s’agit de votre meilleur ami, vous devez trouver un moyen de l’inclure dans l’image de votre date.

Exemple : J’ai un ami né le 13 octobre.

Je l’imagine avec un fer à cheval (13) frapper de toutes ses forces sur un sous-marin (octobre) en espérant l’ouvrir

 

Autre exemple : J’ai une amie qui est née le 27 novembre.

Je l’imagine seule avec sa bouteille de Get27 sous une pluie battante (novembre)

 

Ajoutez des détails !

 

N’hésitez surtout pas à ajouter des détails à votre scène d’images. Prenez bien le temps de visualiser et de vous aider de vos 5 sens. Sentez les odeurs, observez les détails, touchez les. 

Plus votre image sera précise (et absurde) plus elle sera mémorable.

 

Et vous verrez que contrairement aux gens qui passent leur temps à répéter 150 fois les dates pour espérer en mémoriser quelques unes, vous allez utiliser un système fun et bien plus efficace !

Amusez-vous bien !


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22 Commentaires

  • Merci pour ta liste perso ! =) Elle me sera utile.

    Tu as été malade alors?^^ A croire que c’est l’époque, je l’ai été aussi toute la semaine passée.

    Très bon article, comme d’habitude; De plus ça fait toujours bien plus plaisir de se rappeler des dates d’anniversaires des gens qu’on aime sans aucun rappel facebook/telephone/…

    Je connais même des amis qui s’amusent à modifier leur date d’anniversaire sur facebook pour voir si leurs amis en sont des vrais !^^

  • Bonjour JY.

    Sympa ton système ton système de codage.
    Jusqu’à présent j’utilisais le système nombre-lettre (1->t ou d, 2->n, 3->m) et la table de rappel pour retenir les données chiffrées.

    Mais je vais essayer le code perso que tu propose. Le travail est déjà à moitié fait.

    A bientôt.

    Cyril

    • Salut Cyril,

      J’ai crée ce système pour quand tu as beaucoup de dates à retenir, je trouve que c’est plus pratique de donner un code pour les mois, ca évite les confusions d’images. Sinon pour les jours et les années je garde le code habituel.

      J’ai aussi crée un code pour les siècles et les millénaires, mais bon, a voir dans la vidéo 🙂

  • Merci beaucoup Jean Yves pour toutes ces astuces.
    Je n’y connais pas grand chose en mémorisation , alors je me tais et j’apprends!

    C’est super de nous avoir partager tes listes, ça permet de comprendre comment on peut construire les siennes.

    • Salut Michael et merci de ton commentaire !

      La liste des mois est effectivement la mienne, celle que j’ai utilisée pour le défi des 100 dates de l’histoire (à venir)
      La liste des 31 jours n’est pas celle que j’utilise mais une liste possible que j’ai improvisé de A à Z.

      Elle pourrait être améliorée (en la personnalisant au maximum bien sûr!) mais elle est prête à l’emploi, et en quelques lectures tu l’auras mémorisée et tu pourras commencer à l’utiliser pour retenir des dates !

  • Bonjour JY

    Une excellente méthode que j’essaye d’appliquer. Je dois retenir des séries de chiffres et de lettres et le 24 de Bauer m’a servi aujourd’hui. Je devais donner un mot de passe à un utilisateur au téléphone et en lui donnant la série de lettre et chiffre, il y avait 24 dedans et j’ai immédiatement pensé à la série avec Bauer.

    J’utilise aussi beaucoup l’image de mon clavier, comme si je tapais virtuellement sur un clavier

    • Salut Jeff, et merci pour ton commentaire,

      Les frappes virtuelles sur le clavier rappelle un peu la méthode de mémorisation inconsciente des codes sur les claviers. Tu les fais tellement de fois que ton cerveau capte plus le mouvement que le code lui même 🙂

  • Salut JY,

    Juste pour préciser, ça n’est pas vraiment le caractère absurde qui rend l’information mémorable mais bien la qualité d’intégration des images entre elles. De nombreux tests ont été faits à ce sujet et moi même je le constate depuis toutes ces années que je forme à l’art de la mémoire : le mythe de l’association « comique » et « absurde » est surévalué, c’est vraiment la qualité de l’intégration des images entre elles qui fait la différence.

  • Bonjour Jean-Yves,

    Moi, j’essaie maintenant de faire exactement le contraire : oublier les dates d’anniversaire des autres. Je me souviens des dates des autres et leur souhaitais «un joyeux anniversaire», mais il n’y a jamais personne qui se souvient de la mienne.

    Personne n’a jamais la délicatesse de me répondre : c’est quand la tienne et de me rendre la pareille.

    Je me disais que ça ne devait intéresser personne les anniversaires. Maintenant, je ne m’occupe que des rarissimes personnes qui se souviennent du mien et j’essaie d’oublier celle des autres.

    Vu qu’il n’y a pas de hasard et que je tombe sur cet article, je me permets de faire ce commentaire.

    Merci et ce n’est pas un Poisson d’avril…

    Bonne journée!

    Sco! 😉

  • bonjour pouvez me donner un renseignement svp
    j’ai une table de rappel de 100 mot 1 d/t – 2 n – 3 m
    exemple 1 dé, 2 nez 3 mat mais voila j’ai mémoriser le 30 premier en 20 minutes mais ces mot me parle pas quant j’essaye de convertir en chiffre.
    puis je me faire ma table de rappel sans le code t/d par exemple 11 avion car cela me rappel le 11 sepembre par exemple.
    merci

  • Salut JY
    Pense tu que pour les personnages je peux utiliser les présidents américains de 1 à 30 ? car je connais par cœur les 44 présidents( fin leur noms ) en appliquant la méthode des lieux et je me demande si ça serait pas plus facile pour moi que de me servir de ça ! T’en penses quoi ?

  • Hello, j’ai trouvé une application pas mal et gratuite pour retenir les dates d’anniversaire et les fêtes : recherchez WeeWish sur l’apple store 😉

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