Comment avoir raison ? Peu importe !

Avoir raison. Cet article est ma 18e contribution  dans le cadre du Festival « La croisée des Blogs » organisé cette fois-ci par Philippe du blog Apprendre sur soi et avancer.  Il s’agit de la 52e édition du festival qui regroupe différents articles de qualité venus des quatre coins de la blogosphère ! Ce mois-ci, le thème est »Changer de regard pour avancer« . (Cliquez sur la bannière pour accéder au site de la croisée des blogs) L’article de lancement est ICI

Il y a quelques mois, j’avais entendu parler d’un film et d’un livre en même temps. Cela s’appelait : « le secret« . Cette oeuvre vous promettait de vous livrer les clés du bonheur, de la réussite sur tous les plans. Enfin le fameux secret de ceux qui réussissent.

Avec un titre comme cela, j’étais obligé d’acheter.

En fait je ne l’ai jamais acheté (et je ne le ferai pas, je vais vous expliquer pourquoi).

Je sais vaguement de quoi il parle. Certains sont fans, d’autres se sentent floués. En gros, il suffirait de demander clairement ce que l’on souhaiterait obtenir de l’univers et un peu inconsciemment, on mettrait tout en place pour l’obtenir.

C’est un autre nom pour la loi de l’attraction.

C’est d’après ce que j’ai compris. Ne me jetez pas des pierres si j’ai compris de travers.

J’avais écrit un article il y a quelques mois sur un principe qui me tient énormément à coeur : la reprogrammation du cerveau. Bon évidemment c’est moins sexy et percutant que « le secret » comme titre.

Il n’empêche qu’à mon sens cette idée de reprogrammation est effectivement primordiale pour atteindre des buts normalement difficiles à atteindre.

Vous avez raison, c’est votre vie.

Vous pensez être nul pour quelque chose ? Vous avez raison. Vous pensez être doué pour une autre chose ? Là encore vous avez raison. Après tout, c’est votre vie, vous êtes le/la mieux à même de savoir non ?

J’ai toujours pensé qu’un jour j’écrirai un livre. J’avais raison. J’ai toujours pensé que j’étais nul en maths. J’avais raison aussi lorsque j’ai reçu mon 1/20 à 3 jours de l’examen.

Pratiquement tout ce dont j’étais persuadé a fini par se produire. Même les « trucs qu’on peut pas louper« .

Je me souviens même plus du nombre de fois où je me suis dit : « imagine si j’arrive à faire ce truc impossible » et qu’en fait j’y suis bel et bien arrivé. Ca se passait souvent quand un type que j’aimais pas arrêtait pas de clamer à tout le monde que telle chose était impossible. J’avais trop envie de lui prouver le contraire. Ou d’être le premier à le faire.

Est-ce que vous voyez ce que je veux dire ?

Combien de fois avez-vous déjoué les pronostics ? Si la réponse est zéro, êtes vous bien sûr(e) d’avoir mis toutes les chances de votre côté ?

Votre cerveau met en place des stratégies

J’avais lu beaucoup de résultats d’études scientifiques qui disaient qu’un enfant qui grandit au sein d’une famille qui le soutenait dans ses activités avait moins de problèmes de confiance plus tard.

Le gamin grandit. Tout le monde lui dit qu’il est doué pour la course à pieds. Cela lui donne la pêche, il s’entraîne plus et il a beaucoup plus confiance en lui. Son cerveau met en place des stratégies pour l’aider à valider ses croyances : « il est doué en course à pieds ».

Imaginez ce même gamin qui grandit au sein d’une famille dont les parents sont absents affectivement parlant. Un jour, pour rigoler, son père lui dit qu’il perd son temps à courir. Qu’il ne sera jamais exceptionnel. Le gamin aime son père, donc même si cela lui fait mal, il accepte ce jugement. Parce qu’après tout son papa est un vieux briscard qui connaît très bien la vie et tous ses pièges. Le cerveau du gamin accepte donc aussi et met en place des stratégies qui le rendront : « non exceptionnel » en course à pieds.

Ouais mais attend, c’est débile ton truc : j’ai qu’à me persuader que je finirai président des USA et ça marchera alors !? Haha

Cela ne marche pas comme cela. Ceux qui se sentent floués par le livre/film « le secret » dont je parlais plus haut étaient à la recherche d’un bouton magique pour changer de vie sans effort. Un tel bouton n’existe pas. Par contre, voici une technique qui risque de mieux vous aider à capter l’essence du bouquin/film (et de mon ancien article didiou !!!!)

La technique de la toile de fond

Je ne sais pas pour vous, mais perso, quand je mets de la musique qui bouge, j’ai envie de bouger. Quand je mets en fond audio une musique douce et calme, je me sens plus serein. Quand je mets du metal, j’ai envie de tout arracher, etc.

L’idée, c’est donc de faire la même chose, mais avec des idées qui vous sont positives. Des buts que vous aimeriez atteindre. Imaginez que vous ayez pour but secret (faites la technique prison break pour cela !) d’écrire un livre.

Ne pensez pas de manière obsessionnelle qu’à votre livre comme un autiste, mais utilisez ce but inspirant comme une « musique d’ambiance » à votre vie. Vous laissez cette musique d’ambiance tourner en arrière plan de votre vie.

Pensez-y plusieurs fois par jour, sans y passer beaucoup de temps à chaque fois, visionnez juste des images de vous en train de réussir. Le but est de faire travailler votre mémoire bien sûr, mais aussi de garder votre but toujours à l’esprit, comme pour l’empêcher de s’échapper. Faites ceci quotidiennement.

Essayez, et vous verrez rapidement votre cerveau vous montrer des opportunités auxquelles vous n’aviez pas pensé jusque présent…