Mémoire

Top 10 des meilleures façons d’apprendre

meilleures façons d'apprendre
Ecrit par Jean-Yves Ponce

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Un petit Top 10 sur les meilleures façons d’apprendre en 2019, cela vous tente ? Par rapport aux autres années, il y a des changements, avec l’arrivée de nouvelles méthodes !

Vous êtes prêts ? C’est parti !

Top 10 des meilleures façons d’apprendre

10- l’apprentissage par coeur

Plus connu sous le nom de « gavage d’oie », c’est loin d’être l’une des meilleures façons d’apprendre, mais c’est la plus naturelle. Le but est de répéter les informations jusqu’à ce que leur restitution devienne automatique.

Lorsque l’enfant est à l’école, il ne connaît rien d’autre. A l’âge adulte, il est tout aussi instinctif de répéter en boucle des informations jusqu’à ce que ça rentre. Malheureusement, la mémoire de travail ne peut stocker que 7 éléments en même temps, donc la surchauffe et le dégoût pour l’apprentissage guette !

Avantages :

  • Facile à mettre en place
  • Instinctive

Inconvénients :

  • Abrutissant
  • Pour l’immense majorité, cela ne fonctionne pas
  • Capacités de mémorisation limitées
  • Dégoûte d’apprendre

A utiliser pour :

  • Franchement pas grand chose à part peut-être les tables de multiplications pour les enfants, et encore, il existe de meilleures façons d’apprendre.

9- Les fiches de révision

Les fiches de révision classiques consistent à faire des synthèses des cours ou des informations pour les compiler dans de petites fiches plus digestes. Seules les informations les plus importantes sont mentionnées, avec des soulignements et parfois des dessins.

Si vous connaissez le principe mais que vous ne savez pas faire des fiches de révision correctes, je vous suggère mon article.

Meilleures façons d'apprendre
Comment faire des bonnes fiches de révision

Avantages :

  • Rend l’apprentissage plus facile avec moins de pertes de temps
  • Contenu synthétique moins stressant pour le cerveau

Inconvénients :

  • Demande un bon esprit de synthèse
  • Attention à l’écriture, il faut pouvoir se relire

8- La méthode Cornell

Voici une nouvelle technique dans ce top 2019 des meilleures façons d’apprendre : la méthode Cornell créée par Walter Pauk : Voir la vidéo pour le mode d’emploi.

L’idée consiste à créer une fiche (comme une fiche de révision) séparée trois grandes parties. Une marge à gauche, la grosse partie de droite et une marge en bas pour les annotations.

meilleures façons d'apprendre : méthode cornell
Sur la marge de gauche, vous écrivez des questions sur les points que vous notez à droite.

Sur la partie de droite, vous écrivez vos points de synthèse, comme vous le feriez pour une fiche de révision classique. A gauche, en face des points que vous notez, vous inscrivez dans la marge des questions en relation directe avec vos points. Ces questions seront sans doute celles qui vous seront posées lors de l’examen.

La marge du bas est moins importante, elle sert surtout à numéroter vos fiches.

Avantages :

  • Très efficace, l’une des meilleures façons d’apprendre
  • Le système de questionnement garantit que vous passez votre temps sur des choses importantes

Inconvénients :

  • Peut demander de nombreuses fiches pour un cours épais
  • Pas naturel, demande un temps d’adaptation pour beaucoup.

7- La réécriture

Pour Georges Washington, l’une des meilleures façons d’apprendre était de réécrire les choses à sa manière. C’est d’ailleurs ce qui lui a permis de devenir un très grand écrivain : il a commencé par réécrire avec ses mots des textes de grande qualité.

A force de les réécrire, il est devenu de plus en plus fluide dans son style. A terme, il a trouvé de meilleures phrases que son texte de référence !

La bonne nouvelle est que réécrire avec vos mots est un bon moyen de développer votre mémoire kinesthésique : la mémoire des mouvements. Elle est très puissante et vous garantit une bien meilleure mémorisation.

Attention : il ne faut pas confondre avec « recopier » quelque chose. Le but est bien que vous réécriviez un cours avec vos propres mots !

Avantages :

  • Mémorisation ultra-puissante
  • Vous permet de parler du sujet de façon fluide et d’en saisir le plus important.

Inconvénients :

  • Très très long
  • Pas adapté à certains cours (maths, formules, etc.)

6- Le binôme

meilleures façons d'apprendre : le binome
Deux cerveaux au lieu d’un !

Tout seul, on va plus vite, à deux on va plus loin. Lorsqu’il s’agit de mémorisation, cet adage est on ne peut plus d’actualité. Travailler en binôme vous permet de vous faire interroger par quelqu’un d’autre (qui travaille sur le même sujet que vous) et de répondre à des questions que vous n’auriez peut-être pas pensé.

Ensuite, vous échangez les rôles, et vous vous mettez dans le rôle de l’interrogateur. C’est une des meilleures façons d’apprendre des notions complexes, car lorsque vous ne comprenez pas quelque chose, vous pouvez le demander à votre collègue !

Avantage :

  • L’un remotive l’autre en cas de baisse de régime
  • Permet de se questionner sur le plus important et de débloquer les zones d’ombre d’un cours difficile

Inconvénients :

  • Nécessite deux personnes dans le même état d’esprit sinon c’est la catastrophe
  • L’un démotive l’autre en cas de baisse de régime

5- Les associations mentales

Les associations mentales consistent à créer des histoires mnémotechniques en transformant les notions en images mentales saugrenues mais faciles à mémoriser.

Depuis que j’écris en 2011, cela reste l’une des meilleures façons d’apprendre des notions, des définitions et des mots de vocabulaire. Pour tester des associations je vous recommande mon tutoriel ci-dessous :

Avantages :

  • Très puissant, notamment pour les définitions et les mots de vocabulaire étranger
  • Amusant

Inconvénients :

  • S’il vous faut absolument un lien rationnel entre les choses, cela va se révéler plus difficile pour vous, mais vous loupez quelque chose…
  • Au bout de 30 éléments d’affilée, vos associations sont moins puissantes.

4- le Dominic System

Imaginez que chaque chiffre entre 00 et 100 soit associé à un personnage ou une action ou un objet et qu’avec ces éléments vous soyez capable de créer des associations mentales.

Qu’est ce que cela voudrait dire ?

Tout simplement que vous seriez capable de mémoriser des listes GIGANTESQUES, des dates, des chiffres, des codes, à l’infini ou presque ! C’est grâce à cette technique que j’ai pu mémoriser par exemple les 1000 premières décimales de PI (voir vidéo ci-dessous)

Avantages :

  • Les dates, les chiffres et les formules n’auront plus de secrets pour vous
  • Ultra-puissant, dès que vous avez des séquences à retenir ou de longues listes

Inconvénients :

  • Hélas, très long à construire et maîtriser ! Cela ne se fait pas du jour au lendemain.
  • Pas d’autre inconvénient, il s’agit d’une des meilleures façons d’apprendre quelque chose.

3- Les mind maps

Les très populaires cartes mentales vous proposent de transformer un long cours en un joli graphique ordonné, coloré, et surtout beaucoup plus digeste pour le cerveau ! J’ai écrit de nombreux articles sur le sujet, dont un qui vous permet de démarrer immédiatement.

Voici comment mémoriser un cours avec une carte mentale :

N’oubliez surtout pas de mettre de la couleur !! C’est une erreur que je vois très souvent parmi les débutants.

Avantages :

  • Permet de spatialiser l’information et de bien mieux repérer les choses importantes
  • Une des meilleures façons d’apprendre des cours très structurés

Inconvénients :

  • Un peu long à faire
  • Lorsque le cours est très long, il vous faut impérativement créer plusieurs maps.

2- Le palais mental

Sans doute la technique de mémorisation la plus populaire et la plus puissante. Le palais de mémoire vous permet de stocker les informations directement dans votre mémoire des lieux, l’une des plus puissantes à votre disposition.

C’est grâce à cette technique que je me suis lancé dans l’aventure Potion de Vie. Elle m’a permis de reprendre confiance en moi et de développer des capacités de mémorisation hallucinantes.

70% des emails que je reçois concernent cette technique ou son utilisation. Je vous suggère un coup d’oeil à mon guide ultime.

Elle est également un pilier de mon livre : Boostez votre mémoire

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Le livre best-seller dont je suis très fier !

Avantages :

  • La plus puissante des techniques de mémorisation : stocke directement les informations dans la mémoire à long terme.
  • Vous permet de repousser les limites de votre mémoire au delà de ce que vous pensiez possible.

Inconvénients :

  • Beaucoup de gens veulent l’utiliser pour tout et n’importe quoi. Malheureusement c’est une erreur et dans certaines situations, une autre technique sera plus adaptée !
  • Demande de « l’entretien » .

1- La courbe de l’oubli et les répétitions espacées

Il ne s’agit pas vraiment d’une des meilleures façons d’apprendre mais plutôt une philosophie de vie ! Sans courbe de l’oubli, vous ne pourrez tout simplement rien retenir à long terme.

Même avec la meilleure volonté du monde, vos informations vont demander certaines répétitions. La courbe de l’oubli vous garantit que vous retiendrez vos informations dans votre mémoire à long terme.

meilleures facons d'apprendre ebbingaus
La courbe de l’oubli d’Ebbinghaus.

Pour plus d’illustrations de cette technique, je vous suggère mon tutoriel ci-dessous :

Avantages :

  • Garantit que vos informations restent dans votre mémoire à long terme
  • Facile à mettre en place

Inconvénients :

  • Demande parfois de créer un planning !

J’espère que ce petit top 10 des meilleures façons d’apprendre vous aura plu ! Si c’est le cas, et si vous avez appris des choses avec cet article, je vous remercie de bien vouloir vous abonner à ma chaîne, ca me fera très plaisir !!! Merci infiniment.

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5 Commentaires

  • Bonjour,
    merci pour cette article très interessant qui résume bien la plus part des techniques vraiment efficace de mémorisation.
    Je me posais une question, est ce que traduire un cours, un texte ou un discours que l’on doit apprendre, dans une autre langue comme l’anglais nous permettrait de l’apprendre plus efficacement ?
    Car je me suis dis que cela pourrait être très intéressant pour un étudiant qui cherche à étudier mais aussi à s’améliorer dans une langue étrangère qu’il maitrise déjà un peu, et peut être que le chemin que prend l’information dans ce cas est intéressant et permet une bonne mémorisation
    Qu’en penses-tu ?
    Merci d’avance
    Sinon Continues ce que tu fais ! C’est vraiment du bon boulot et je t’en remercie encore !

    • Bonjour Roger, merci pour ta question et tes mots 🙂 Je pense qu’effectivement traduire un cours dans une autre langue peut être une bonne façon de le retenir, si tu l’as compris, c’est une excellente idée. Ne pas traduire quelque chose que tu n’es pas sûr de comprendre.

  • Bonjour merci pour cet article Jean-Yves,
    Pour ma part c’est vraiment la méthode du mindmaping qui me permet à la fois d’organiser correctement mes idées et aussi de les retenir plus facilement. Surement parce que je suis très visuel niveau mémoire

  • Bonjour
    Merci pour ton blog il est génial.
    Je me pose une question quelle technique appliquer pour retenir les règles de grammaire française et d orthographe. J aimerai aider ma fille qui peine ..
    Merci beaucoup belle journée

    • Bonjour Nathalie, et merci beaucoup pour ton message et ton soutien !
      Pour les règles de grammaire, je cherche encore, il faudrait créer des mnémotechniques ou des associations imagées, mais cela demande beaucoup de travail, j’avoue que je n’y ai pas passé assez de temps. Cela reste possible ceci dit

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