Mémoriser un cours : Dans la série des questions qui reviennent sans arrêt, nous avons :...
Auteur -Jean-Yves Ponce
Comment améliorer ses compétences en mathématiques tout en...
Les mathématiques, c’est une passion pour certains et un calvaire pour d’autres. Pourtant...
Comment devenir un bon lecteur
Devenir un bon lecteur : Je me souviens quand j’étais petit, j’adorais les livres. Il y...
Méthode POMODORO : je l’ai testée pendant 100 jours
La méthode Pomodoro consiste à travailler exclusivement par sessions de 25mn, espacées de 5mn...
7 stratégies quand on n’aime pas lire.
Que faire quand on n’aime pas lire ? Si vous êtes comme moi, vous aimez l’idée de...
Se souvenir de tout, c’est possible.
Il y a quelques temps j’avais vu une série où une femme détective avait une mémoire de...
Apprendre rapidement une compétence : 20h ou 10 000h ?
Apprendre rapidement une compétence : faut-il plutôt 20h ou 10 000h ? Depuis 2011, je lis tout...
Quels sont les effets du stress sur la mémoire ?
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La méthode Cornell pour prendre des notes
Avant de parler de la méthode Cornell, je vous souhaite une très bonne année 2021 ...
4 astuces pour déstresser en moins de 5 minutes
4 Astuces pour déstresser en moins de 5 minutes Dans le quotidien de nombreuses personnes, le...
La CHECKLIST
Il y a cinq ans j’ai décidé de créer une checklist. Elle avait pour but de vous aider à...
J’ai créé la bibliothèque virtuelle !
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MBTI : les différentes préférences cognitives de votre cerveau
MBTI : introduction 8 milliards d’individus sur terre et pourtant… uniquement 16...
5 pièges du cerveau que vous devez éviter
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Comment se libérer de la charge mentale ?
Charge mentale : Rendez-vous, email, achats, procédures administratives, travail, famille...
Mon système de prise de notes
Mon système de prise de notes : J’ai été bibliothécaire pendant 18 ans. Et pendant 17...
La méthode Benjamin Franklin
Benjamin Franklin : Fils de marchand, j’ai naturellement mené une carrière dans le monde des...
Comment arrêter de procrastiner ?
Arrêter de procrastiner : Il est 7h30, Jérémy se réveille. Il est super motivé car...
Comment apprendre en dormant
Apprendre en dormant. C’est connu que le cerveau a besoin d’un bon sommeil pour être au...
Quels sont les effets du café sur le cerveau ?
Le démarrage d’une belle journée peut se notifier à plusieurs niveaux. Certains mettent...